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ギックリ腰?!

10日程前に、暴れる(体格のいい)子どもを抑えた際に、腰を痛めてしまいました・・・

ギックリ腰は初めてだったので、かなりショックです・・・(T_T)



接骨院に通い、何とかよくはなっているものの、

腰が痛いことで、思うようにできず、子どもにも迷惑かけていると思います。



指導も大切だけど、このように健康を損ねたことで、

子ども、同僚に多大な迷惑をかけるので、

今後は、健康第一でいきたいな・・・と思いました。(反省)

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